Добрый день! Если Вы хотите оздоровиться, но у Вас нет времени и возможности проводить время в спортзале, то Вам - сюда.
Заходите, читайте, пользуйтесь. Если у Вас есть интересные ссылки - добавляйте.
Хотелось бы, конечно, услышать от Вас о результатах занятий.